Offer details
18 września niedziela
17.00 – 21.00 Terapia oddechu
17.00 – 21.00 Ziołowo - solankowa aromaterapia
Lokalizacja: Saunarium wewnętrzne
Wyjątkowy seans poprowadzony przez naszego saunamistrza wprowadzi Cię w stan wyciszenia i głębokiego relaksu. To wszystko za sprawą specjalnie przygotowanej mieszanki ziół i solankowej bryzy, które poprawiają pracę układu oddechowego oraz stymulują pracę układu nerwowego. Mięta, melisa, lawenda, mentol, olej cytrynowy, rumianek to tylko niektóre inhalacyjne aromaty ułatwiające zasypianie czy też zwiększające odporność. Seans aromaterepeutyczny doskonale sprawdzi się również u osób, które przeszły covid.
19.00 – 21.00 Praktyka oddechu wspomagająca seanse saunowe
Lokalizacja: Dom Jogi
Chyba nie ma bardziej naturalnej czynności dla człowieka niż oddychanie. Chociaż trudno w to uwierzyć, wiele osób oddycha nieprawidłowo. Czy mniej może znaczyć więcej? W czasie sesji poznasz kilka praktyk, które nie tylko pozwolą efektywniej dotlenić organizm ale również uspokoją Twój oddech, co przełoży się na emocjonalną równowagę.
19 września poniedziałek
6.30 – 9.00 Powitanie słońca
6.30 – 7.30 Sunrise joga - praktyka jogi na plaży
Lokalizacja: plaża przy hotelu
8.00 – 9.00 Morning sauna
Lokalizacja: Saunarium wewnętrzne
Powitaj dzień w niebanalny sposób, uśmiechnij się do siebie i zatrać w tej ciszy i spokoju panującej o świcie na sopockiej plaży. Szum morza, ogrzewające promyki wyłaniającego się zza horyzontu słońca i fale pozytywnej energii rozpływającej się po całym ciele. Nazwijmy to zwyczajnie szczęściem. Całości poranka dopełni seans w naszym saunarium, który rozbudzi zmysły i nada rytm dnia.
15.00 – 20.00 Energia ciała
15.00 – 17.00 Indywidualne konsultacje dietetyczne z pomiarami /obowiązują dodatkowe zapisy/
17.00 – 20.00 Karma wraca - wykład otwarty z dietetykiem
Lokalizacja: sala Atrium
Nie będziemy karmić Was banałami ani też proponować diety cud. Odpowiemy raczej na pytanie jak w zabieganym życiu znaleźć równowagę i energię w zdrowej diecie:
- Skonfrontujemy czym jest równowaga w diecie i kiedy, na co można sobie pozwolić
- Udowodnimy, że gotowanie nie musi być pracochłonne
- Podpowiemy jakie przekąski wybierać i jak komponować dania do pracy
- Powiemy, co jeść żeby mieć dużo energii, a co nas spowalnia
- Poruszymy kwestie diety vs. aktywności fizycznej i skonfrontujemy skutki treningów przy nieodpowiednio zbilansowanej diecie.
- Poczęstujemy Was samym dobrem pochodzących z naszych hotelowych upraw i produkcji
20 września wtorek
6.30 – 9.00 Energia duszy
6.30 - 7.30 Morze Aniołów – wspólna kąpiel w Bałtyku o wschodzie słońca
7.30 – 9.00 chill & zen sauna
Lokalizacja: Saunarium wewnętrzne
Odważnie rozpocznij dzień i stań się lepszą wersją siebie. Dołącz do Aniołów i zanurz się w Bałtyku, poczuj tą nie do opisania energię, skumuluj ją w sobie, a następnie uwalniaj małymi porcjami. Fenomen poranka to nie mit. Wystarczy tylko wyjść ze swojej strefy komfortu, a efekt sam Cię zaskoczy.
Morze Aniołów to społeczność praktykująca całoroczne kąpiele w zimnym morzu o wschodzie słońca. Skupiając ludzi z różnych zakątków świata, pasjonatów życia, tworzy razem lepszy i wolny od trosk świat.
17.00 - 20.00 Rozbudzamy zmysły
Laboratorium zapachu – warsztat aromaterapii
Lokalizacja: Dom Jogi
Małe - WIELKIE buteleczki - kryją w sobie magiczną moc działającą nie tylko na zmysły.
W czasie spotkania obalimy wszelkie mity na temat olejkowych rytuałów. Pokażemy jak ich używać, a czego robić nie wolno i dlaczego kominki do aromaterapii są passe. Omówimy właściwości poszczególnych mieszanek, wskażemy te pobudzające, wyciszające, ułatwiające zasypianie ale i stymulujące do pracy.
Warsztat poprowadzi dr Essential - Katarzyna Piszcz, którą jako dr. nauk chemicznych ta płynna zawartość urzekła i zmotywowała do czynienia olejkowej misji.
Body&Mind - aromaterapia oddechowa z elementami jogi
Lokalizacja: Dom Jogi
Warsztat zapachu zakończy się wspólną praktyką oddechową bazującą na wykorzystaniu elementów jogi, medytacji i technik relaksacyjnych, a wszystko w pachnących i kojących aromatach.
21 września środa
18.00 – 20.00 Stylowy kurort
18.00 – 20.00 Premium Yachting* – rejs jachtem po zatoce gdańskiej
Przed Tobą jedyna i niepowtarzalna okazja na popołudnie pod żaglami. Wspólnie z naszym partnerem Premium Yachting zabierzemy Cię w rejs w nieznane. Morska bryza, fale obijające się o burtę i ten wiatr we włosach. Czy może być lepsze zakończenie wypoczynku w kurorcie ?
19.00 – 20.00 degustacja win Château Isolette
Całości wrażeń dopełni degustacja win z naszej winnicy Château Isolette położonej w samym sercu parku regionalnego Luberon. Tworzone z pasją od pokoleń są autentyczną kwintesencją prowansalskiego stylu i wyrafinowania
Degustacja win połączona z aromatycznymi przekąskami, jak i opowieściami o winach i winnicy, doskonale zwieńczy dzień lub też może stać się wprowadzeniem do wieczoru pełnych kulinarnych wrażeń.
Premium Yachting* – rejs jachtem po Zatoce Gdańskiej - wymagana jest dodatkowa opłata w wysokości 125 zł/os.
- Rezerwacja miejsc przez stronę internetową organizatora
- Rejs warunkuje zakup biletu na dzień 21 września na godz. 18.00 przez stronę: https://www.premiumyachting.pl/
- Zbiórka uczestników rejsu min 5 min przed wypłynięciem na końcu molo
- Od maja do końca września wstęp na molo jest płatny!
DODATKOWO w okresie 18 – 22 września obowiązuje:
- Zniżka na zabiegi 10 %
- Zniżka na kosmetyki 10 %
- Zniżka na wino 10 %
- Sezonowa karta menu
WAŻNE Informacje:
- Dla Gości hotelowych udział w poszczególnych elementach programu jest bezpłatny, wyjątek stanowi rejs jachtem Premium Yachting
- Udział w rejsie wymaga dodatkowej opłaty w kocie 125 zł /os.
- Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy w recepcji /odesłanie formularza do recepcji hotelu na etapie rezerwacji noclegów/
- Godziny poszczególnych aktywności mogą ulec nieznacznym modyfikacjom
- Realizacja programu na plaży uzależniona jest od warunków pogodowych
- Oferta bezzwrotna, dostępna w okresie 18 – 22 września
